个人在体检检查前，为了避免影响检查结果，在检查前晚上开始禁食禁水8到10小时，尽量保证空腹检查。因食用食物后抽血，会影响血液检查结果，存在误诊的几率。需服用特殊者，如降血糖、等，可服用控制病情，检查前应告知医生所服用的类型。
体检时需要保持良好的情绪，避免过度激动，影响检测血压结果的准确性，不利于医生诊断。
定期体检能够方便更了解自身身体健康状态，甚至可以提前确定自己是否患有特殊性疾病。因某些特殊性疾病，早期无任何明显临床症状，发病后症状较为明显。
做体检项目需要挂什么科室，尽量根据医院的具体情况分析，一般三甲医院会设立专门的体检科室，只需到体健康就诊即可。如果没有专门体检科室，可选择内科或全科门诊就诊。具体的体检项目，要根据患者年龄、身体状况，采取合理体检套餐。
如果做乙肝抗体、乙肝五项检查、丙肝抗体、其他艾滋病抗体检查等，所需的时间会更长一些，这一时间段大概在5-6个小时左右。做抽血化验检查前，建议保持空腹、不可剧烈运动，以免会导致某些化验结果不准确，出现误差，影响医生判断。